Dolor en la muñeca derecha

dolor en la muñeca cubital

Cualquier parte de su cuerpo es susceptible de sufrir dolor. Aunque se puede esperar que se experimente dolor después de una lesión, a veces el malestar se desarrolla por una causa desconocida. El dolor de brazos y manos, por ejemplo, puede producirse sin que haya una lesión por muchas causas diferentes. Dado que dependes de tus brazos y manos para hacer muchas cosas, desde escribir hasta teclear o llevar la compra a tu casa, el dolor puede ser un poco angustioso e impedirte hacer las cosas que necesitas.

Hacer el mismo movimiento una y otra vez, con pocos descansos entre ellos, puede poner a prueba los músculos, ligamentos y tendones del brazo o la mano. Existen algunas afecciones comunes que afectan al brazo o a la mano y que se desarrollan a causa de los movimientos repetitivos:

La tendinitis se refiere a la inflamación de los tendones, que son los tejidos fibrosos gruesos que sujetan los músculos al hueso. La repetición del mismo movimiento una y otra vez puede provocar la inflamación de cualquiera de los tendones del brazo o las manos.

El codo de tenista, por ejemplo, se desarrolla por el constante movimiento de ida y vuelta del antebrazo al jugar. Sin embargo, los tenistas no son los únicos propensos a padecer esta enfermedad; los pintores, los carniceros y los fontaneros también pueden desarrollar el codo de tenista. También puedes ser propenso a la inflamación si te pasas el día moviendo el ratón del ordenador hacia arriba y hacia abajo.

localización del dolor en la muñeca

El dolor en las manos o las muñecas es más común que nunca, gracias a la prevalencia de los teléfonos inteligentes y los entornos de trabajo centrados en la informática. Pero, ¿cómo saber si su dolor está asociado al síndrome del túnel carpiano, o a un puñado de otras enfermedades comunes?

«La afección recibe su nombre del túnel carpiano de la muñeca, que sirve de paso al nervio mediano», explica el Dr. Klena. «Este nervio controla la sensibilidad y el movimiento del pulgar y los dedos, excepto el meñique».

En el síndrome del túnel carpiano, los movimientos repetitivos -especialmente cuando se trabaja con los brazos inclinados hacia abajo, dejando las manos por debajo de las muñecas- provocan un estrechamiento del pasaje que aprieta el nervio. Esto puede ser doloroso y provocar calambres. En casos extremos, también se puede perder masa muscular en las manos, lo que provoca calambres crónicos y reducción de la fuerza.

La tenosinovitis de De Quervain, enfermedad que lleva el nombre del cirujano suizo que la identificó por primera vez en 1895, se caracteriza por el dolor en el «lado del pulgar» de las muñecas, lo que dificulta cerrar el puño o agarrar objetos. También puede tener problemas para mover el pulgar o notar una hinchazón cerca de su base.

dolor repentino en la muñeca

El síndrome del túnel carpiano es una afección común que provoca dolor, entumecimiento y hormigueo en la mano y el brazo. La afección se produce cuando uno de los principales nervios de la mano -el nervio mediano- se aprieta o comprime en su recorrido por la muñeca.

En la mayoría de los pacientes, el síndrome del túnel carpiano empeora con el tiempo, por lo que el diagnóstico y el tratamiento tempranos son importantes. Al principio, los síntomas suelen aliviarse con medidas sencillas como llevar una férula en la muñeca o evitar ciertas actividades.

Sin embargo, si la presión sobre el nervio mediano continúa, puede provocar daños en el nervio y empeorar los síntomas. Para evitar daños permanentes, en algunos pacientes puede recomendarse una intervención quirúrgica para eliminar la presión sobre el nervio mediano.

Reproducido y adaptado de Rodner C, Raissis A, Akelman E: Carpal tunnel syndrome. Orthopaedic Knowledge Online Journal. Rosemont, IL, Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos, 2009; 7(5). Consultado en marzo de 2016.

El techo del túnel es una fuerte banda de tejido conectivo llamada ligamento carpiano transversal. Como estos límites son muy rígidos, el túnel carpiano tiene poca capacidad de «estirarse» o aumentar de tamaño.

dolor agudo en la muñeca

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