Dolor zona baja espalda

Síntomas de la lumbalgia

El dolor lumbar (LBP) o lumbago es un trastorno común que afecta a los músculos, nervios y huesos de la espalda[4]. El dolor puede variar desde un dolor sordo y constante hasta una sensación repentina y aguda[4] El dolor lumbar puede clasificarse según su duración como agudo (dolor que dura menos de 6 semanas), subcrónico (de 6 a 12 semanas) o crónico (más de 12 semanas). [3] La afección puede clasificarse además por la causa subyacente como dolor mecánico, no mecánico o referido. 5] Los síntomas de la lumbalgia suelen mejorar en unas pocas semanas desde el momento en que se inician, y entre el 40 y el 90% de las personas se recuperan a las seis semanas[2].

En la mayoría de los episodios de lumbalgia, no se identifica ni se busca una causa subyacente específica, y se cree que el dolor se debe a problemas mecánicos, como una distensión muscular o articular[1][4]. Si el dolor no desaparece con un tratamiento conservador o si va acompañado de «señales de alarma», como una pérdida de peso inexplicable, fiebre o problemas significativos de sensibilidad o movimiento, puede ser necesario realizar más pruebas para buscar un problema subyacente grave. [5] En la mayoría de los casos, las herramientas de diagnóstico por imagen, como la tomografía computarizada de rayos X, no son útiles y conllevan sus propios riesgos[9][10] A pesar de ello, el uso del diagnóstico por imagen en la lumbalgia ha aumentado[11] Algunos dolores lumbares están causados por discos intervertebrales dañados, y la prueba de elevación de la pierna recta es útil para identificar esta causa[5] En las personas con dolor crónico, el sistema de procesamiento del dolor puede funcionar mal, provocando grandes cantidades de dolor en respuesta a acontecimientos no graves[12].

Dolor lumbar femenino

ResumenEl dolor lumbar afecta a personas de todas las edades y es una de las principales causas de enfermedad en todo el mundo. A pesar de los avances en los métodos de evaluación y tratamiento, el tratamiento del dolor lumbar sigue siendo un reto tanto para los investigadores como para los médicos. Una de las razones del escaso éxito en la identificación de tratamientos eficaces es la gran variación en las manifestaciones, las posibles causas, los factores precipitantes y de mantenimiento, la evolución, el pronóstico y las consecuencias en términos de interferencia en la actividad y la calidad de vida. Sin embargo, a pesar de estos retos, se han logrado avances constantes en el conocimiento del dolor de espalda, y se han dado pasos importantes en la comprensión de los factores de riesgo psicológicos y sociales, la genética y los mecanismos cerebrales del dolor lumbar. Estos nuevos descubrimientos han impulsado el desarrollo de nuevos procedimientos de diagnóstico, métodos de cribado basados en la evidencia e intervenciones más específicas, lo que subraya la necesidad de un enfoque multidisciplinar para el tratamiento de la lumbalgia que integre los aspectos biológicos, psicológicos y sociales.

Ejercicios para la lumbalgia

La lumbalgia se refiere al dolor que se siente en la parte baja de la espalda. También puede tener rigidez en la espalda, disminución del movimiento de la parte inferior de la espalda y dificultad para mantenerse erguido.El dolor de espalda agudo puede durar de unos días a unas semanas.Causas

La mayoría de las personas tienen al menos un dolor de espalda en su vida. Aunque este dolor o molestia puede producirse en cualquier parte de la espalda, la zona más comúnmente afectada es la zona lumbar. Esto se debe a que la zona lumbar soporta la mayor parte del peso del cuerpo.El dolor lumbar es la segunda razón por la que los estadounidenses acuden al médico. Sólo es superado por los resfriados y la gripe. Por lo general, la primera vez que se siente dolor de espalda es después de levantar un objeto pesado, moverse repentinamente, sentarse en una posición durante mucho tiempo o sufrir una lesión o un accidente. El dolor lumbar agudo suele estar causado por una lesión repentina de los músculos y ligamentos que sostienen la espalda. El dolor puede deberse a espasmos musculares o a una distensión o desgarro de los músculos y ligamentos.Las causas del dolor lumbar repentino incluyen:El dolor lumbar también puede deberse a:Síntomas

Qué órganos pueden causar dolor lumbar

La gravedad de los síntomas no es el único indicador para saber si el dolor lumbar es grave. Por ejemplo, el dolor provocado por un tirón muscular en la zona lumbar puede ser intenso, pero suele remitir tras unos días de cuidados básicos en casa.

Por el contrario, la enfermedad degenerativa del disco lumbar puede causar un dolor moderado y sordo en la parte baja de la espalda; este tipo de dolor no es necesariamente intenso, pero puede empeorar con el tiempo sin tratamiento. En estos casos, el médico puede recomendar un plan de tratamiento a largo plazo.

Como regla general, si su dolor lumbar no cede en una o dos semanas, debe visitar a su médico. Lo más probable es que su dolor no sea un signo de emergencia médica, pero un médico puede proporcionarle un diagnóstico preciso y recomendarle un plan de tratamiento.

Después de recomendar un tratamiento, el médico suele pedirle que vuelva a verle en 6 o 12 semanas. En el ínterin, si los síntomas del dolor de espalda crónico no mejoran o incluso empeoran con el tratamiento, puede ponerse en contacto con la consulta de su médico y pedir que se ajuste el plan de tratamiento.