Esguince de pie empeine

Cuánto tarda en curarse un esguince de pie

Hay muchos huesos y ligamentos en el pie. Un ligamento es un tejido fuerte y flexible que mantiene los huesos unidos. Cuando la lesión se produce en la parte media del pie, se denomina esguince del mediopié.

La mayoría de los esguinces de pie se producen por la práctica de deportes o actividades en las que el cuerpo se retuerce y pivota, pero los pies permanecen en su sitio. Algunos de estos deportes son el fútbol, el snowboard y la danza.Hay tres niveles de esguinces de pie.Qué esperar

Los síntomas de un esguince de pie incluyen:Su proveedor de atención médica puede tomar una imagen de su pie, llamada radiografía, para ver la gravedad de la lesión.Si es doloroso poner peso en su pie, su proveedor puede darle una férula o muletas para usar mientras su pie se cura.La mayoría de las lesiones menores a moderadas se curan dentro de 2 a 4 semanas. Las lesiones más graves, como las que requieren un yeso o una férula, necesitarán más tiempo para curarse, hasta 6 u 8 semanas. Las lesiones más graves necesitarán una intervención quirúrgica para reducir el hueso y permitir la curación de los ligamentos. El proceso de curación puede durar de 6 a 8 meses. Alivio de los síntomas

Tratamiento del esguince de pie

PrevenciónLos siguientes consejos pueden prevenir las lesiones de los dedos, pies y tobillos. Consejos para los dedos del pie, los pies y los tobillos Reduzca las caídas Consejos generales de prevención Mantenga sus huesos fuertes Posible maltratoLas lesiones como moretones, quemaduras, fracturas, cortes o pinchazos pueden ser un signo de maltrato. Sospeche de un posible maltrato cuando una lesión no pueda explicarse o no coincida con la explicación, se repitan las lesiones o cambien las explicaciones sobre la causa de la lesión. Puede evitar que se produzcan más malos tratos si lo denuncia y busca ayuda.

Preparación para su citaPara preparar su cita, consulte el tema Cómo aprovechar al máximo su cita. Puede ayudar a su médico a diagnosticar y tratar su enfermedad si está preparado para responder a las siguientes preguntas:

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Esguince del mediopié

Por lo general, no nos detenemos a considerar la estructura de nuestros pies hasta que empezamos a experimentar dolor al caminar u otros signos de una lesión grave en el pie. Aunque los huesos del pie pueden fracturarse y los músculos del pie pueden sufrir distensiones, una de las lesiones más comunes y potencialmente graves del pie es la rotura de ligamentos. Los ligamentos son los tejidos fuertes y flexibles que mantienen unidos los huesos de todo el cuerpo; cuando un ligamento se rompe, la lesión resultante suele denominarse esguince. Dependiendo de la gravedad de la lesión, puede ser necesario un tratamiento por parte de un cirujano ortopédico para tratar la rotura de ligamentos en el pie.

El tratamiento adecuado para una rotura de ligamentos en el pie varía en función de la gravedad de la lesión. Los esguinces menores resultantes de pequeños desgarros de los ligamentos -a menudo denominados de grado I- suelen curarse por sí solos en unas pocas semanas. Los desgarros grandes de los ligamentos del pie, también conocidos como esguinces de grado II, requieren más atención; estos esguinces moderadamente graves suelen requerir una férula o yeso y pueden tardar hasta ocho semanas en curarse. En el caso de los esguinces leves y moderados, el médico puede proporcionarle muletas para ayudar a limitar el dolor mientras el pie se cura.

Esguince en la parte superior del pie

Las lesiones de Lisfranc (parte media del pie) se producen cuando se rompen los huesos de la parte media del pie o se desgarran los ligamentos que la sostienen. La gravedad de la lesión puede variar de simple a compleja, implicando a muchas articulaciones y huesos del mediopié.

Una lesión de Lisfranc se confunde a menudo con un simple esguince, especialmente si la lesión es el resultado de una simple torsión y caída. Sin embargo, la lesión de la articulación de Lisfranc no es un simple esguince que deba ser simplemente «superado». Se trata de una lesión grave que puede tardar muchos meses en curarse y cuyo tratamiento puede requerir cirugía.

El mediopié es la región central del pie, donde un grupo de huesos pequeños forma un arco en la parte superior del pie. Desde este grupo, cinco huesos largos (metatarsianos) se extienden hasta los dedos. Los huesos se mantienen en su sitio gracias a los tejidos conectivos (ligamentos) que se extienden a lo largo y ancho del pie. Sin embargo, no hay ningún tejido conectivo que sujete el primer metatarsiano al segundo. Una caída con torsión puede romper o desplazar (dislocar) estos huesos fuera de su sitio.