Rodilleras ortopedicas para meniscos

rodillera para daños en el cartílago

Una rotura de menisco es un desgarro del cartílago de la rodilla.    El menisco tiene la función de mejorar el ajuste entre el fémur y la tibia, absorber los golpes y distribuir la carga en la rodilla, y ayudar a mover el líquido lubricante alrededor de la rodilla.    El menisco puede romperse por un traumatismo o una lesión o por degeneración.

La rodilla está formada por el fémur (hueso del muslo), la tibia (hueso de la pierna) y la rótula (tapa de la rodilla).    Los ligamentos mantienen unidos los huesos de la rodilla y la rótula se encuentra en el músculo cuádriceps, delante de la rodilla.

Entre el fémur y la tibia hay dos almohadillas, una en el lado medial (interno) de la rodilla y otra en el lado lateral (externo) de la rodilla. Cada una de estas almohadillas se llama menisco. Véanse las figuras 1 y 2.

El menisco está formado por fibrocartílago, lo que le da una textura gomosa. Dentro del menisco también hay fibras de colágeno que ayudan a mantener la forma del menisco. El menisco sólo tiene riego sanguíneo en sus uniones exteriores. Por lo tanto, unas 4/5 partes del menisco no tienen riego sanguíneo y, por lo tanto, no pueden curarse si se desgarran.

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La rotura de menisco es uno de los tipos de lesiones de rodilla más frecuentes. Cualquier movimiento que te provoque una torsión o una rotación forzada de la rodilla, especialmente cuando apoyas todo tu peso en ella, puede provocar una rotura de menisco. Cada una de tus rodillas tiene dos meniscos -piezas de cartílago en forma de C que actúan como un amortiguador entre la tibia y el fémur-. Una rotura de menisco provoca dolor, hinchazón y rigidez. Es posible que sientas un bloqueo en el movimiento de la rodilla y que tengas problemas para extenderla completamente.

El tratamiento conservador, como el reposo, el hielo, la férula y la medicación, es a veces suficiente para aliviar el dolor de rodilla de una rotura de menisco y dar tiempo a que la lesión se cure por sí sola. En otras situaciones, sin embargo, un menisco roto necesita una reparación quirúrgica.

El tratamiento del desgarro por parte del cirujano ortopédico puede depender del tamaño del desgarro y de su localización. El tercio exterior del menisco contiene un rico suministro de sangre. Un desgarro en esta zona «roja» puede curarse por sí solo, o a menudo se repara con cirugía. Un desgarro longitudinal es un ejemplo de este tipo de desgarro. En cambio, los dos tercios interiores del menisco carecen de suministro de sangre. Aunque no son nutrientes de la sangre, los desgarros en esta zona «blanca» no pueden curarse. Estos desgarros complicados suelen producirse en cartílagos finos y desgastados. Dado que las piezas no pueden volver a crecer juntas, los desgarros de esta zona suelen recortarse quirúrgicamente.

¿ayudará una rodillera a una rotura de menisco?

En general, la mejor rodillera para una rotura de menisco reducirá el dolor, proporcionará apoyo y ofrecerá compresión. A continuación se describen los diferentes tipos de rodilleras para la rotura de menisco disponibles, los pros y los contras de cada una y la mejor rodillera para una rotura de menisco en función de sus circunstancias.

El trabajo que mejor hace una rodillera con bisagras es proporcionar un alto nivel de apoyo al tiempo que evita los movimientos laterales de la rodilla potencialmente dañinos. Pueden ser blandas o rígidas y también proporcionan niveles adecuados de compresión, lo que favorece la curación del menisco. Una rodillera articulada es la mejor rodillera para un menisco roto para alguien que se ha lesionado previamente la rodilla.

Una rodillera rígida es una prima cercana a la rodillera con bisagras, ya que proporciona un apoyo de moderado a máximo para la rodilla en el caso de una rotura de menisco. Tiene un exterior duro y, en su mayor parte, inflexible para mantener la rodilla estable y evitar el movimiento lateral perjudicial. Esta es la mejor rodillera para una rotura de menisco si está reintroduciendo su articulación en recuperación a los deportes de contacto o a la actividad física intensa, cuando una fuerte protección es imprescindible.

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Brittany Loggins es una escritora independiente para Verywell Health, que ha cubierto todo, desde el bienestar hasta la política. Es licenciada en periodismo por la Universidad de Georgia y vive en Nueva York.

Dicho esto, puede ser difícil saber qué es lo que hay que buscar exactamente. Para ayudar a aclararlo, Verywell Health recurrió a Jim McGahee, doctor en fisioterapia, que cuenta con seis años de experiencia en ortopedia en el Habersham Medical Center. Explicó que, por lo general, hay dos tipos de rodilleras: las posquirúrgicas, que un cirujano prescribirá para poder determinar la cantidad de movimiento necesaria para la curación, y las de venta libre.