Rehabilitación de protesis de rodilla

Fisioterapia de sustitución total de rodilla pdf

Casi la mitad de los adultos estadounidenses desarrollarán artritis de rodilla en algún momento de su vida. El dolor, la rigidez y la movilidad limitada son a menudo el resultado de la artritis de rodilla. La cirugía de sustitución de rodilla puede aliviar el dolor y restaurar la función cuando la rodilla está gravemente dañada por la artritis o una lesión. El tiempo medio de recuperación de una operación de prótesis de rodilla es de aproximadamente seis meses, pero puede tardar unos 12 meses en volver a realizar actividades físicamente exigentes. Aunque el proceso de recuperación puede ser largo, hay medidas que puede tomar para curarse bien y mejorar su velocidad de recuperación.

El equipo de Tri-State Orthopaedics ofrece los últimos avances en el tratamiento de problemas crónicos de rodilla. Cuando las opciones conservadoras no son suficientes, su proveedor puede recomendar la cirugía de reemplazo de rodilla. También llamada artroplastia, este procedimiento implica la sustitución de la estructura de la articulación de la rodilla dañada con piezas de metal y plástico para restaurar la función normal de la rodilla y aliviar el dolor crónico.

La artroplastia de rodilla es un procedimiento increíblemente común y exitoso. Más del 90% de las personas que se someten a una artroplastia de rodilla experimentan una mejora significativa del dolor y de su capacidad para desplazarse. Para la mayoría de las personas, la artroplastia de rodilla restablece una buena calidad de vida, devolviéndoles la independencia y permitiéndoles realizar las actividades que antes disfrutaban. Sin embargo, la recuperación suele ser un camino largo. Si tiene programada una operación de rodilla o está considerando la posibilidad de someterse a ella, a continuación le indicamos lo que debe y no debe hacer en su camino hacia la recuperación.

Protocolo de fisioterapia para la sustitución total de rodilla

Uno de los aspectos más importantes de la sustitución total de rodilla es la rehabilitación. Un curso adecuado de rehabilitación es esencial para obtener todos los beneficios de la cirugía. Los pacientes suelen pasar de tres a cinco días en el hospital tras la intervención. La mayoría de los pacientes suelen empezar la rehabilitación mientras están en el hospital. Después de salir del hospital, los pacientes se someterán a una terapia ambulatoria mientras viven en casa o a una terapia en un centro de rehabilitación.

Después de una artroplastia de rodilla, es fundamental hacer ejercicio para recuperar la fuerza y la amplitud de movimiento. La mayoría de los pacientes comienzan a ponerse de pie y a caminar con un andador a las pocas horas de la intervención. Su programa de fisioterapia comenzará con ejercicios suaves para ayudarle a soportar el peso de su nueva articulación. Realizar ejercicios de amplitud de movimiento después de la cirugía es especialmente importante para evitar que el tejido cicatricial limite la flexibilidad de la nueva articulación. También se le enseñará a controlar el dolor después de la cirugía. Es de esperar que sienta algo de dolor después de una artroplastia de rodilla.

Pautas para la rehabilitación de la prótesis de rodilla

El ejercicio regular para restaurar la fuerza y la movilidad de la rodilla y la vuelta gradual a las actividades cotidianas son importantes para su plena recuperación tras la artroplastia de rodilla. Su cirujano ortopédico y su fisioterapeuta pueden recomendarle que haga ejercicio durante 20 ó 30 minutos, 2 ó 3 veces al día, y que camine durante 30 minutos, 2 ó 3 veces al día, durante su recuperación inicial. Es posible que le sugieran algunos de los ejercicios que se muestran a continuación.

Esta guía puede ayudarle a comprender mejor su programa de ejercicios y actividades, supervisado por su fisioterapeuta y cirujano ortopédico. Para garantizar una recuperación segura, asegúrese de consultar a su fisioterapeuta o cirujano antes de realizar cualquiera de los ejercicios mostrados.

Comience los ejercicios tan pronto como pueda. Puede empezarlos en la sala de recuperación poco después de la operación. Es posible que se sienta incómodo al principio, pero estos ejercicios le ayudarán a acelerar su recuperación y a disminuir el dolor postoperatorio.

Coloque una pequeña toalla enrollada justo por encima del talón para que éste no toque la cama. Apriete el muslo. Intente enderezar completamente la rodilla y tocar la parte posterior de la rodilla con la cama. Mantenga la rodilla totalmente estirada de 5 a 10 segundos.

Protocolo de reemplazo total de rodilla

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Si tiene artritis grave en la rodilla o las rodillas, puede beneficiarse de la fisioterapia para ayudar a mejorar la amplitud de movimiento (ROM) y la fuerza de la rodilla. A veces, el dolor, la limitación de movimiento y la degeneración de la articulación son demasiado graves y es necesario operar para restablecer el funcionamiento óptimo de la rodilla.

La intervención quirúrgica de sustitución total de rodilla (RTR) suele realizarse cuando la artritis grave provoca dolor en la rodilla, limitación del movimiento y dificultad extrema para caminar. Si se ha sometido a una TKR o espera someterse a una, puede beneficiarse de la fisioterapia después de la cirugía para ayudarle a recuperar su movilidad normal.