Almohadas para las piernas

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Esta almohada de elevación es una de las mejor valoradas en Amazon (y en cualquier otro sitio online) por su funda lavable, su densa espuma viscoelástica, su material transpirable y su forma que favorece la postura. «La anchura es grande, junto con la altura», dice un revisor. «Es lo suficientemente firme como para proporcionar un apoyo adecuado, pero lo suficientemente suave como para que no sea como apoyar las piernas en una tabla toda la noche».

Esta cuña de Restorology, una de las almohadas de elevación de piernas más baratas disponibles en Amazon, sigue superando a la competencia entre los compradores, ya que cuenta con más de 3.000 opiniones de 5 estrellas. «Me gusta cómo la cubierta de deslizamiento tiene una superficie antideslizante», dice uno. «La altura era la adecuada».

Un comprador de Amazon dice que esta almohada de elevación de piernas es «la única que deberías mirar». ¿Por qué? Sus crestas altas en cada lado, que evitan que tus piernas se deslicen (y causen un montón de dolor si te estás recuperando de una cirugía). Además, es lo suficientemente larga para cualquier persona, incluye una funda suave y lavable, y tiene asas para facilitar los ajustes.

Viajeros, prestad atención: Esta almohada inflable para la elevación de las piernas puede ir a cualquier parte. No es un sustituto perfecto para una opción de espuma real, dicen los críticos, pero es mucho más conveniente para llevar a todas partes. «Es perfecta si necesitas elevar las piernas por cualquier motivo», escribe uno de ellos, aunque no viene con una bomba de aire.

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¿Alguna vez se ha levantado por la mañana después de una buena noche de sueño y se ha levantado de la cama con rodillas que crujen, caderas doloridas o un dolor persistente en la parte baja de la espalda? No es el único. Es bastante común experimentar molestias físicas relacionadas con la posición en la que se duerme. Dependiendo de si duermes boca arriba, de lado o boca abajo como una estrella de mar que se aferra al fondo del mar, tus dolores matutinos pueden estar relacionados con tu forma de dormir. Si quieres ayudar a aliviar el dolor que te hace empezar el día de forma equivocada, considera la posibilidad de dormir con una almohada para las piernas o las rodillas. Hay muchos beneficios probados al dormir con un soporte entre las piernas de una manera bastante similar a la que su almohada estándar apoya el cuello y la cabeza mientras duerme. He aquí por qué debería empezar a dormir con una almohada para las piernas.

Por alguna razón, el cuerpo humano está constantemente sometido a una presión que lo desgasta con el tiempo; nunca sabremos por qué somos así, pero nos gusta aliviar las molestias cuando podemos para tener la oportunidad de vivir nuestra vida al máximo. Gracias a los numerosos estudios sobre la mejor posición para dormir, sabemos que dormir de lado es la mejor opción por sus numerosos beneficios, aunque ciertamente ayuda a darse un poco de apoyo adicional con la almohada para las piernas.

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Su diseño patentado se adapta a la curva natural de las piernas de sus clientes y restablece la alineación natural mientras reduce la presión sobre las rodillas, las caderas y la zona lumbar. Pone a sus clientes en la alineación adecuada para dormir – ¡evitando los dolorosos puntos de presión que pueden resultar cuando la espalda y las caderas giran!

No hay nada que no me guste de esta almohada. Después de haber tenido un reemplazo de cadera, una cirugía de pie, y, problemas con la rodilla … los médicos y P.T. me habían aconsejado dormir con una almohada entre las piernas. Una «almohada» simplemente no encaja «bien». Demasiado grande … demasiado ancho … difícil de rodar y asegurarse de que la almohada está rodando con usted. Esta es perfecta.

La almohada es muy cómoda. He utilizado una almohada de rodilla Tempurpedic durante años. Pero esta almohada es muy suave y mantiene su forma. También es fresca y proporciona mucha comodidad – me gusta que la forma proporcione un ajuste firme entre mis rodillas.

Contour Products es el líder de la industria del confort ergonómico y del sueño. Desde la introducción y el éxito de su primera innovación en 1991, la empresa ha vendido más de 20 millones de productos en EE.UU. y otros países y tiene más de 66 patentes y marcas registradas.

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Muchas personas que duermen de lado no sólo sufren de dolor de oídos, también sufren de dolor de rodillas, de la parte inferior del cuerpo y de la espalda.Esto se debe a que cuando se duerme de lado, la alineación completa y adecuada es a menudo incómoda, si no francamente imposible.Al utilizar una almohada para las piernas, su cuerpo se alinea correctamente y las rodillas se separan, reduciendo la presión en toda la parte inferior del cuerpo.También es muy útil para aquellos que sufren de ciática, ya que ayuda a enderezar el nervio que causa el dolor.

Aunque la Almohada Original para las Piernas con Agujero™ está diseñada principalmente para los que duermen de lado, todo el mundo puede beneficiarse de ella.Tanto si duerme de lado, como si lo hace de frente o de espaldas, si se despierta por la mañana con dolor de espalda o de la parte inferior del cuerpo, encontrará beneficios en esta almohada.También es ideal para las mujeres embarazadas y para los que quieren mantener las rodillas separadas durante la noche.