Mareos después de un masaje descontracturante

Contraindicación del masaje de vértigo

El masaje de tejido profundo, conocido como «masaje sueco», es una forma de terapia de masaje que se dirige intencionadamente a los grupos musculares más cercanos a los huesos y/o las articulaciones. Esto se hace para realinear los músculos, aliviando cualquier tensión o dolor acumulado.

A menudo se utilizan aceites de masaje y los terapeutas ejercen una presión directa con las manos en todas las zonas afectadas. Lo bueno de esto es que el terapeuta puede llegar a estas múltiples capas de fibras musculares mediante movimientos lentos y presión.

Los tratamientos de tejido profundo son los más adecuados para tratar el dolor lumbar, la tensión muscular en las piernas, los músculos tensos del cuello y el dolor de la parte superior de la espalda. Muchas de las personas con dolor muscular crónico buscan ser tratadas con este masaje.

Aunque pueda parecer alarmante, este síntoma es en realidad bastante común, simplemente por la forma en que se realizan los tratamientos de masaje. El movimiento de las fibras musculares provoca la estimulación que a menudo puede conducir a un estado de dolor.

Naturalmente, los músculos van a sentir cierto dolor después de un masaje, ya que éste penetra en las capas superiores del músculo. A continuación, los músculos se sentirán relajados, lo que puede provocar fatiga o dolores musculares.

Mareado después de un masaje facial

Bill: ¿Es normal marearse después de un tejido profundo? No, no es normal marearse después de un masaje de tejidos profundos. Sin embargo, si has estado tumbado boca abajo en una cama de tratamiento durante treinta minutos o una hora, no es raro que la gente tenga hipotensión postural o baja presión sanguínea al pasar de estar tumbado a sentado. Ese mareo se pasa muy rápidamente. Si está mareado durante un día entero después de haber trabajado con tejidos profundos, es probable que haya algo más que lo esté provocando y yo buscaría más ayuda en términos de ir a ver a su médico local, su médico de cabecera.

Steve: Es importante que si sufres de hipotensión postural, se lo digas a tu médico antes de subirte a la camilla y recibir tu masaje o tu sesión de mioterapia, porque podría ayudarte cuando te levantes y te sientas más cómodo.

Puntos de masaje para el vértigo

El masaje tiene muchos beneficios. Uno de los más importantes es que sienta bien. No hay nada como recibir un buen masaje. El calor de la camilla es reconfortante, la sensación de las lociones en la piel que la hacen suave y flexible, los estiramientos que trabajan los músculos cansados y tensos. Es como dejar de respirar durante mucho tiempo, es refrescante.

A veces, cuando llevamos mucho tiempo sin recibir un masaje, o quizás cuando hemos tenido una semana especialmente estresante, sentimos un mareo cuando nos levantamos, o quizás ni siquiera es un mareo. A veces, después de un masaje, nos sentimos un poco espasmódicos, relajados tanto en la mente como en el cuerpo.

Esto es perfectamente normal. El cuerpo simplemente está trabajando en los efectos del masaje. Liberar la tensión y las toxinas es estupendo, pero es un proceso que puede desorientarte un poco. Se le pasará en unos minutos. El terapeuta debería ofrecerte algo de beber después de la sesión. Tómate tu tiempo y bebe el agua, deja que tu mente se aclare de la esponjosidad posterior al masaje y, cuando hayas recuperado algo de claridad, puedes continuar con tu día con normalidad. Si la sensación dura más de unos minutos, comuníqueselo a su terapeuta para que pueda comprobar que no se trata de nada más grave.

Mareos después del masaje linfático

La salud física y mental de una persona depende, por tanto, de la relación armoniosa de los Tridosha, y el conocimiento/la práctica del Ayurveda es una guía positiva para vivir una vida sana y satisfecha.

MuriabyangamActiva la columna vertebral y la articulación. Ayuda a crear articulaciones fuertes y flexibles y a preservar la salud del cartílago. También elimina las toxinas y mejora los problemas relacionados con los traumatismos, el reumatismo, el sistema respiratorio, la circulación sanguínea y los trastornos psicosomáticos.

Shiro DharaEs un chorro constante de aceite caliente que se vierte sobre la frente durante un periodo de 30 minutos a 1 hora. Es útil para curar problemas relacionados con los ojos, sinusitis, rinitis, alergias, memoria, insomnio, vértigo, concentración e inestabilidad mental.

Masaje miofascial técnica de masoterapia que actúa en profundidad sobre el tejido conjuntivo que penetra y rodea los músculos, huesos, nervios y vasos sanguíneos, permite su deslizamiento mutuo y se organiza en el cuerpo en Bandas. A raíz de múltiples factores (traumatismos, posturas, etc.) las Bandas pueden cambiar su plasticidad volviéndose más «densas y arrugadas, interfiriendo en la capacidad física, funcional y de coordinación del individuo. El masaje ejerce una estimulación profunda en las bandas de tejido conectivo, y se practica con las manos, los antebrazos y los codos y es capaz de reequilibrar los desequilibrios fasciales, mejorar la postura y resolver los dolores músculo-articulares.