Codo de golfista tiempo de recuperacion

tiempo de recuperación de la epicondilitis medial

El epicóndilo lateral, situado en la parte exterior del codo, tiene la unión de los tendones de los músculos extensores del antebrazo. Del mismo modo, el epicóndilo medial, situado en la parte interna del codo, tiene la unión del tendón de los músculos flexores del antebrazo. Desgraciadamente, estas zonas del tendón pueden volverse degenerativas o desgarrarse. El nombre epicondilitis es incorrecto, ya que el componente «-itis» del nombre significa «inflamación» y el proceso se debe al desgarro o degeneración del tendón y no suele ser inflamatorio. En ocasiones, los ligamentos subyacentes también pueden estirarse o desgarrarse, lo que también provocará síntomas. Cuando los síntomas se producen en el lado lateral (exterior) del codo se denomina codo de tenista o «epicondilitis lateral» y cuando los síntomas se producen en el lado interno del codo se denomina codo de golfista o «epicondilitis medial». Los síntomas consisten en dolor en el epicóndilo que empeora con el uso de la muñeca y la mano. Los músculos adjuntos son activos para casi todas las funciones de la extremidad superior, por lo que estas enfermedades pueden ser muy dolorosas y limitar mucho la función. Es posible padecer al mismo tiempo el codo de tenista y el de golfista. Si se dejan solos, los síntomas de la «epicondilitis» suelen resolverse o empeorar drásticamente con el tiempo. Por desgracia, el plazo de recuperación suele ser de algunos meses, la recuperación no es universal y puede ser sólo parcial.

codo de golfista nhs

La epicondilitis medial se conoce comúnmente como codo de golfista. Esto no significa que sólo los golfistas tengan esta afección, pero el swing de golf es una causa común de epicondilitis medial. Muchas otras actividades repetitivas también pueden provocar el codo de golfista, como lanzar, cortar leña con un hacha, manejar una sierra de cadena y utilizar muchos tipos de herramientas manuales. Todas las actividades que hacen hincapié en los mismos músculos del antebrazo pueden provocar síntomas de codo de golfista.

El codo de golfista provoca un dolor que comienza en la protuberancia interior del codo, el epicóndilo medial. Los flexores de la muñeca son los músculos del antebrazo que tiran de la mano hacia delante. Los flexores de la muñeca se encuentran en la parte de la palma del antebrazo. La mayoría de los flexores de la muñeca se unen a un tendón principal en el epicóndilo medial. Este tendón se llama tendón flexor común.

Los tendones conectan el músculo con el hueso. Los tendones están formados por hebras de un material llamado colágeno. Las hebras de colágeno se alinean en haces uno al lado del otro. Como las hebras de colágeno de los tendones están alineadas, los tendones pueden soportar grandes fuerzas que tiran de ambos extremos del tendón. Cuando los músculos trabajan, tiran de un extremo del tendón. El otro extremo del tendón tira del hueso, haciendo que éste se mueva.

operación de codo de golfista

El codo de golfista (epicondilitis medial) es una inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo al hueso de la parte interna del codo. Es una forma de tendinitis del codo. A menudo se confunde con el codo de tenista (dolor e inflamación en la parte exterior del codo), pero el codo de golfista provoca dolor e inflamación en la parte interior del brazo y del codo. Los movimientos repetitivos, como el agarre, la flexión y el balanceo, provocan el codo de golfista.

Nuestros radiólogos musculoesqueléticos están especialmente formados para interpretar las exploraciones y diagnosticar con precisión su enfermedad. Ellos y otros miembros de su equipo ortopédico crearán un plan de tratamiento individualizado que satisfaga sus necesidades únicas y le permita obtener el mejor resultado posible. Las opciones de tratamiento pueden incluir una combinación de terapias no quirúrgicas y, si su codo de golfista es grave, un tratamiento quirúrgico.

Hacemos hincapié en un enfoque conservador para tratar el codo de golfista siempre que sea posible. Muchas personas encuentran que su dolor y la función mejora en gran medida a través de terapias no invasivas que han demostrado ser muy eficaz.

prueba del codo de golfista

Si no se trata, el dolor puede extenderse hasta el cuello o hasta los dedos.    En los casos graves, las personas pueden empezar a notar hinchazón, hormigueo en el antebrazo y los dedos, o incluso entumecimiento.    El agarre suele ser doloroso.

El codo de golfista también se conoce como epicondilitis medial, o más recientemente como epicondilalgia medial.    «Medial» se refiere al hecho de que está en la parte interior del codo y «epicondilalgia» se refiere al dolor en el epicóndilo, donde los tendones flexores del antebrazo se unen al húmero (hueso del brazo).

No todos los casos de codo de golfista se deben a un desgarro del tendón.    Esta es una causa común del dolor, pero hay otras razones por las que alguien puede tener dolor cerca del epicóndilo medial del codo.    A veces se trata de una inflamación crónica en la zona por el estrés repetido que causa el dolor y a veces es una «radiculopatía» del cuello.    Más adelante hablaremos de esto, pero «radiculopatía» significa que el dolor se irradia hacia el brazo en una trayectoria específica debido a una disfunción en la columna cervical.