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¿Ha experimentado dolor de espalda o mala postura después de pasar su día de trabajo en una silla de oficina sin apoyo? Si termina el día con la espalda dolorida y las piernas inquietas, una almohada lumbar podría ser justo lo que necesita. Pueden ayudar a mejorar la postura al sentarse, reducir la tensión en los músculos y ayudar a la circulación.

Como dice Lisa Mitro, fisioterapeuta, «las almohadas de apoyo lumbar permiten que toda la columna tenga una mejor postura, empezando por la pelvis. Tener una almohada de apoyo obliga a la pelvis a tener una distribución equitativa a través de ambos huesos de la sentada, disminuyendo la rotación y la flexión lateral al poner más peso en una cadera.»

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«También obliga a la columna lumbar a entrar en la curva natural de lordosis que muchas personas con un trabajo de escritorio tienden a perder debido a su mala postura día tras día. Debido a que la columna lumbar está en una mejor posición, la parte media de la espalda y los hombros no están en una curvatura cifótica exagerada y los hombros no están inclinados hacia adelante, estableciendo el cuello para el fracaso. La almohada de apoyo lumbar lleva los hombros hacia atrás y debe utilizarse mientras se conduce en el coche o en un trabajo de escritorio.»

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Si el respaldo de su silla o asiento de coche no le proporciona el apoyo lumbar adecuado, es probable que se encuentre incómodo, encorvado, desplomado o incluso con dolor de espalda. Esto se debe a que la columna vertebral no tiene el apoyo que necesita.  Proteger la espalda durante largos periodos de tiempo sentado es la base de un enfoque ergonómico exitoso.

Con el beneficio de 30 años de experiencia, Back Centre ha desarrollado un proceso personalizado para evaluar y adaptar productos para la columna lumbar; de hecho, los soportes lumbares son nuestro producto para el cuidado de la espalda más suministrado. Back Centre cuenta con más de 25 soportes lumbares diferentes, cada uno con una forma, tamaño y firmeza distintos. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo para descubrir el mejor soporte lumbar para sus necesidades en la oficina en casa, en el coche y en los viajes.

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Los soportes lumbares ergonómicos ayudan a mantener la columna vertebral en posición neutral y a alinear correctamente el cuello, los hombros y la pelvis para evitar el dolor. Sufrir de dolor de espalda debido a la tensión continua en la parte inferior de la espalda puede ser una cosa del pasado, ya que los productos de soporte lumbar pueden adaptarse fácilmente a las necesidades individuales de cada uno y ayudarle a sentarse más cómodamente.

Después de estar sentado durante largos periodos de tiempo, puede notar una tendencia natural a encorvarse o inclinarse hacia delante, un movimiento que a menudo empuja la parte inferior de la espalda hacia fuera. Esto es especialmente común en la oficina. Esta curvatura antinatural de la columna vertebral es la que suele provocar dolor lumbar. Invertir en un soporte de asiento de calidad es un primer paso importante para tener una espalda más sana y corregir sus malos hábitos al sentarse. En Relax The Back, puedes encontrar un soporte de asiento para la espalda que te liberará del dolor lumbar y te proporcionará una mejor postura.

El mejor soporte lumbar para el coche

El inconveniente del poliéster virgen es que se fabrica a partir de petróleo, carbón o gas natural. Esto significa que cuando utilizamos poliéster virgen, estamos agotando los recursos naturales del planeta. Nuestra respuesta a esto, es sustituir todo el poliéster virgen por el reciclado en nuestros productos.

Cuando fabricamos productos con poliéster reciclado, damos una segunda vida a un material que no es biodegradable y reducimos la cantidad que, de otro modo, podría acabar en los vertederos o en el océano. En cambio, el PET y otras fuentes de poliéster se utilizan para fabricar textiles, cajas de almacenamiento, frentes de cocina e incluso lámparas.

El poliéster reciclado es tan bueno como el poliéster virgen en términos de aspecto, calidad y funcionalidad, y produce aproximadamente un 50% menos de emisiones de CO2. Y el material es igual de limpio y seguro en todos los sentidos.Algunos retos del poliéster recicladoEl poliéster reciclado nos hace menos dependientes del petróleo. La cantidad que convertimos, es igual a la cantidad de combustible fósil virgen que eliminamos de nuestra materia prima de poliéster (esto excluye el posible teñido y otros tratamientos de producción de poliéster post reciclado).