Colchones para dolor de espalda y cervicales

el mejor colchón para el dolor de espalda con un presupuesto reducido

No hay nada mejor que una noche de sueño reparador. Pero el dolor de espalda o de cuello puede dificultar que te dejes llevar al país de los sueños y que permanezcas en él entre siete y nueve horas cada noche, como recomiendan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

El experto en sueño Michael J. Breus, PhD, también conocido como El Doctor del Sueño, dice que hay que buscar «un colchón que sostenga el cuerpo sin hundirse en las caderas, que permita aliviar los puntos de presión, como las rodillas, las caderas, los hombros y la cabeza, y que permita que los músculos se relajen en todo el cuerpo, especialmente en la espalda».

El WinkBed encabeza muchas listas de «mejores colchones», y con razón. No sólo ofrece soporte y transpirabilidad, sino que tiene un topper único que combina espuma y microespiras, que dan soporte a tu cuerpo y protegen el colchón del hundimiento.

Puede elegir entre tres niveles de firmeza (suave, firmeza de lujo, firmeza), y hay una opción Plus diseñada específicamente para personas de mayor peso. Este último está diseñado para ofrecer el máximo apoyo a la espalda y durabilidad.

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Cualquiera que viva con dolor de espalda entiende la gran diferencia que puede suponer una noche de sueño reparador y, por otro lado, lo perjudicial que es despertarse con molestias. Aunque son muchas las causas del dolor de espalda, independientemente de cómo haya empezado, usted quiere asegurarse de que el colchón en el que duerme cada noche satisface sus necesidades. Pero encontrar uno que funcione para usted es a menudo más fácil de decir que de hacer.

«No hay un ‘mejor tipo’ de colchón para sus problemas de espalda, por lo que puede que tenga que estar abierto a un poco de ensayo y error», dice el Dr. Gregory Funk, un quiropráctico y el propietario de Ideal Health Chiropractic en Denver. «Al final del día, usted debe buscar un colchón que no sólo se alinea con sus preferencias personales, pero también puede proporcionar un apoyo adecuado para las curvas naturales y la alineación de la columna vertebral.»

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Según nuestras pruebas, el mejor colchón para el dolor de cuello es el Natural Form Euro. Está hecho de múltiples capas de espuma que abarcan 1000 espirales inteligentes que le dan la combinación perfecta de apoyo suave para ayudar a aliviar el dolorUna mirada rápida a los 9 mejores colchones para el dolor de espalda y cuello:Natural Foam EuroEl Natural Form Euro está bien diseñado para adaptarse a individuos específicos en función de su posición para dormir, tipo de cuerpo y preferencias de firmeza. Ofrece el mejor equilibrio de comodidad y apoyo para aliviar el dolor de cuello.

GhostBed ClassicEste colchón de espuma es un colchón de firmeza media con 4 capas de confort. Es ideal para aliviar el dolor de espalda y cuello. El propietario de GhostBed creó la empresa después de tener 3 cirugías de cuello y no poder encontrar un colchón adecuado para aliviar el dolor.

Sunkiss – Colchón de espuma con memoria SweetNight de 10 «Cuando se trata de la relación calidad-precio, SweetNight es una de las mejores marcas que existen. Este colchón es la opción menos costosa de nuestra lista, pero aún así es excelente para aliviar el dolor de cuello (Comienza en sólo 318 dólares)

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GhostBed ClassicEste colchón de espuma es un colchón de firmeza media con 4 capas de confort. Es ideal para aliviar el dolor de espalda y cuello. El propietario de GhostBed creó la empresa después de tener 3 cirugías de cuello y no poder encontrar un colchón adecuado para aliviar el dolor.

Sunkiss – Colchón de espuma con memoria SweetNight de 10 «Cuando se trata de la relación calidad-precio, SweetNight es una de las mejores marcas que existen. Este colchón es la opción menos costosa de nuestra lista, pero aún así es excelente para aliviar el dolor de cuello (Comienza en sólo 318 dólares)