Como utilizar el tens

¿la unidad tens relaja los músculos?

La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) es un tratamiento que administra suaves corrientes eléctricas a la piel para aliviar el dolor. Un pequeño y ligero dispositivo manual que funciona con pilas produce las corrientes eléctricas y los cables conductores envían estas corrientes a unas almohadillas de electrodos autoadhesivas que se adhieren a la piel.

Al utilizar una máquina TENS, experimentará una sensación de hormigueo o zumbido no dolorosa, que puede ayudar a bloquear o suprimir los mensajes de dolor. Normalmente se colocan dos almohadillas de electrodos a cada lado de la zona de dolor más intenso. Esto se hace para que la sensación de TENS cubra la zona dolorida.

Se pueden utilizar cuatro almohadillas de electrodos para tratar una zona de dolor más amplia. Podrá controlar la intensidad (o «volumen») de la corriente que pasa por los electrodos con un mando giratorio o un dial. Algunas máquinas tienen controles más grandes que son más fáciles de usar si los movimientos de tu mano son limitados.

Ajuste la intensidad de la corriente hasta que la sensación de hormigueo de la TENS sea fuerte, pero no dolorosa. También podrá ajustar el patrón y la velocidad de la corriente, para que la sensación de TENS sea lo más cómoda posible. Muchas máquinas de TENS son digitales y tienen útiles preajustes que le ayudarán a elegir los mejores ajustes para su dolor.

Cómo utilizar la máquina de tens para el trabajo

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La unidad TENS (estimulación nerviosa eléctrica transcutánea) es un pequeño dispositivo que funciona con pilas y que puede ayudar a controlar el dolor. El dispositivo tiene cables unidos a unas almohadillas adhesivas llamadas electrodos. Los electrodos se colocan en la piel cerca de la zona dolorida. El aparato emite suaves impulsos eléctricos cuya frecuencia e intensidad pueden ajustarse para ayudar a modificar las señales de dolor en el cuerpo.

Se cree que la TENS interrumpe el ciclo del dolor al proporcionar una sensación no dolorosa a los nervios que rodean la zona afectada, reduciendo las señales de dolor que van al cerebro. Los impulsos eléctricos también pueden hacer que el cuerpo libere endorfinas, que actúan como analgésicos naturales.

¿qué hace una unidad de decenas?

Autor: Revisión médica del personal de Healthwise: Dr. Adam Husney – Medicina Familiar Dr. Brian D. O’Brien – Medicina Interna Dr. Martin J. Gabica – Medicina Familiar Dra. Kathleen Romito – Medicina Familiar

Actual a partir de: 4 de agosto de 2020Autor: Healthwise StaffRevisión Médica:Adam Husney MD – Medicina Familiar & Brian D. O’Brien MD – Medicina Interna & Martin J. Gabica MD – Medicina Familiar & Kathleen Romito MD – Medicina Familiar & Kathleen Romito MD – Medicina Familiar

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Cómo utilizar la unidad tens para el dolor de cuello

TENS es la abreviatura de Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea), que significa «a través de la piel». En términos sencillos, una unidad TENS estimula los nervios mediante una corriente eléctrica a través de la piel. La unidad TENS funciona con una pila de 9 voltios que produce impulsos eléctricos que alivian el dolor. La unidad TENS funciona con una pila de 9 voltios y produce impulsos eléctricos que alivian el dolor. Se aplican dos (un canal) o cuatro (dos canales) electrodos autoadhesivos sobre la piel y se conectan a la unidad TENS con cables conductores.    La TENS es una herramienta no invasiva que ayuda a aliviar el dolor.    La aplicación regular de la máquina de TENS puede reducir el dolor hasta 4 horas después de su uso.    La TENS se considera una herramienta de alivio del dolor y no se considera curativa. El grado de alivio del dolor disminuye con el uso prolongado; la variación de la colocación de los electrodos puede combatirlo.

Tiene tres modos de funcionamiento: Normal, Ráfaga y Modulación.    Es la más utilizada para el alivio del dolor agudo a través de un efecto de compuerta. La frecuencia varía entre los diferentes ajustes y utiliza un cíclico para ayudar a reducir la adaptación del nervio. Esto es útil para el alivio del dolor agudo y crónico.Burst Mode es útil en el alivio del dolor crónico.    La unidad enviará una ráfaga de potencia para aliviar el dolor.