Condromalacia rotuliana se cura

Dieta para la condromalacia rotuliana

La condromalacia rotuliana no suele curarse por sí sola sin algún tipo de tratamiento. Esto generalmente implica la modificación de la actividad y la terapia física. Dicho esto, en mi experiencia como cirujano ortopédico en Colorado Springs, Colorado, la mayoría de las personas con condromalacia rotuliana mejoran sin cirugía.

La condromalacia es causada por la parte inferior del cartílago rotuliano que se mueve de forma graciosa y causa irritación, inflamación y dolor. Esto suele estar causado por desequilibrios musculares alrededor de la rodilla. Alrededor de 30 grados, la rótula comienza a moverse en la parte del surco patelofemoral del fémur. Normalmente se trata de una situación de muy baja fricción, pero con la condromalacia rotuliana se produce un movimiento anormal que causa molestias en esa zona concreta. Las personas con condromalacia rotuliana informarán de un dolor en la parte delantera de la rodilla que empeora al subir escaleras, ponerse en cuclillas, arrodillarse y estar sentados durante mucho tiempo. También pueden oír un crujido que suena como el de los Rice Krispies.

Si la condromalacia rotuliana se encuentra en las primeras fases, tardará del orden de un par de meses en curarse con fisioterapia regular. El término condromalacia se refiere al cartílago que se encuentra debajo de la rótula. En las primeras fases, este cartílago sólo está reblandecido y no agrietado. A medida que la condromalacia rotuliana empeora, el cartílago empieza a agrietarse y acaba desapareciendo por completo. Si una persona se encuentra en las últimas fases de la condromalacia rotuliana, es posible que nunca desaparezca del todo sin una prótesis de rodilla.

Tasa de éxito de la cirugía de condromalacia rotuliana

Escanee activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.

La condromalacia rotuliana afecta al cartílago de la superficie inferior de la rótula, provocando su deterioro o reblandecimiento. Los síntomas de esta afección común incluyen dolor de rodilla y rechinamiento cuando se flexiona la rodilla. También se conoce como síndrome de dolor de rodilla anterior o rodilla de corredor.

La condromalacia puede verse como una lesión por uso excesivo en los deportes, especialmente en el atletismo y el ciclismo, pero también puede ocurrir en personas que han tenido una lesión de rótula. Afecta más a menudo a las mujeres y a las adolescentes.

El tratamiento de la condromalacia comienza con opciones no quirúrgicas, como el descanso del entrenamiento. Si las opciones no quirúrgicas fallan o los síntomas se agravan, el médico puede sugerir una intervención quirúrgica para tratar el dolor, la función o los problemas de movilidad de la rodilla. Conozca cómo se trata la condromalacia y sus opciones para obtener alivio.

Tratamiento de la condromalacia rotuliana

Se produce cuando la rótula no sigue los patrones normales de movimiento al mover la pierna.    A menudo, esto se debe a que los músculos que la rodean son débiles, o están desequilibrados (lo que significa que algunos músculos son significativamente más fuertes que otros, y tiran de ella de forma desigual).

A veces, esto puede crear un daño permanente en el cartílago que requiere cirugía.    Esto es, por supuesto, más común en personas que realizan actividades prolongadas y de alto impacto (por ejemplo, puede ser bastante común en los corredores).

El músculo cuádriceps es en realidad un nombre para un grupo de los tres músculos principales que conforman el muslo.    Cuando estos músculos están fuertes y equilibrados, ayudan a que la rótula mantenga una alineación adecuada:

Mi fisioterapeuta me ayudó mucho con las rodillas (no tenía ni idea de lo que hacía con la articulación SI, pero al menos mis rodillas mejoraron).      Los problemas de rodilla están mucho más reconocidos que la disfunción de la articulación SI, por lo que es mucho más fácil encontrar un fisioterapeuta que sepa lo que está haciendo.

Lo más importante que hizo por mí, sin embargo, fue introducirme en el Kinesiotape.    Esta forma de vendaje de la rodilla hizo toda la diferencia en el mundo, y ahora lo recomiendo a cualquier persona con problemas de rodilla.

Condromalacia rotuliana

A menudo llamada «rodilla de corredor», la condromalacia rotuliana es una afección común que causa dolor en la rótula. La rótula está cubierta por una capa de cartílago liso, que normalmente se desliza por la rodilla cuando se dobla la articulación.

Los síntomas de la condromalacia incluyen sensibilidad y dolor en la rodilla que aumenta después de estar sentado durante un período prolongado, usar las escaleras o levantarse de una silla. También puede haber una sensación de chirrido o molienda cuando se endereza la rodilla. También puede causar dolor durante o después de actividades vigorosas.

La condromalacia suele afectar a personas jóvenes y atléticas, por lo demás sanas, como resultado de un uso excesivo, una lesión o una tensión excesiva en la rodilla. Afecta más a las mujeres que a los hombres porque las mujeres experimentan mayores presiones laterales sobre la rótula. Las personas que han sufrido una dislocación, una fractura u otra lesión en la rótula son más propensas a la condromalacia que otras personas.

El médico examinará la rodilla en busca de signos de sensibilidad o de una leve hinchazón. La rótula también puede no estar perfectamente alineada con el hueso del muslo (fémur). Aplicar presión a la rótula cuando está extendida puede provocar dolor, lo que ayuda al diagnóstico. Las radiografías no suelen mostrar los daños causados por la condromalacia, aunque la resonancia magnética (RM) sí puede hacerlo.