Rotura parcial del tendon de aquiles tiempo de recuperacion

¿se puede caminar con un tendón de aquiles parcialmente roto?

Desde un punto de vista anatómico, el tendón de Aquiles puede ser muy poco apreciado hasta que algo va mal con él. Este fuerte cordón de tejido fibroso conecta los músculos de la parte posterior de la pantorrilla con el hueso del talón en cada pierna, y se utiliza con cada paso que se da. Los desgarros del tendón de Aquiles son más frecuentes en los atletas, tanto profesionales como de ocio, especialmente en los «guerreros de fin de semana» de mediana edad. Sin embargo, este es un tipo de lesión ortopédica que puede ocurrirle a cualquiera. El sobreestiramiento del tendón por pisar accidentalmente un agujero o caer desde una altura puede ser suficiente para provocar el desgarro del tendón de Aquiles, independientemente de que la persona que sufra la lesión sea un atleta.

Los desgarros del tendón de Aquiles se clasifican en dos categorías: parciales y completos. Como sugieren estas categorías, un desgarro parcial del tendón de Aquiles significa que algunas fibras del tendón han sido dañadas por la lesión. Aun así, la totalidad del tendón no está completamente desgarrado o separado de la parte no dañada. Por otro lado, un desgarro completo significa que el tendón se ha «partido en dos». Como puede imaginarse, el grado de diferencia entre un desgarro parcial y uno completo del tendón de Aquiles suele experimentarse en los síntomas que provoca cada tipo, siendo la gravedad de los síntomas mayor en aquellas personas que han experimentado un desgarro completo.

tiempo de recuperación de un desgarro de aquiles de grado 1

Sobre el autor – El Dr. Martin está especializado en cirugía ortopédica del pie y el tobillo. Además de su práctica, el Dr. Martin es miembro del comité de la Sociedad Ortopédica Americana de Pie y Tobillo y es un colaborador habitual de múltiples revistas médicas, incluyendo Foot and Ankle International.

El tendón de Aquiles es un tendón que suele lesionarse. Muchas lesiones del tendón de Aquiles están causadas por el uso excesivo, lo que conduce a una tendinitis inflamada y dolorosa. En las lesiones más graves del tendón de Aquiles, una fuerza excesiva sobre el tendón puede provocar un desgarro parcial del mismo. En los peores casos, se produce una rotura completa del tendón de Aquiles [1].

Existe una amplia gama de síntomas [2] que puedes experimentar cuando te lesionas el tendón de Aquiles, desde una debilidad en la pierna hasta escuchar un chasquido audible seguido de dolor en la pierna. Tanto si ya tiene un diagnóstico de rotura del tendón de Aquiles como si está experimentando síntomas, hay muchas preguntas que responder.

El tendón de Aquiles realiza un trabajo enorme y suele soportar una gran tensión por correr, saltar y una amplia gama de actividades diarias. Sin embargo, el tendón de Aquiles también es propenso a la tendinitis, que es una inflamación del tendón, y a la rotura, una condición asociada al uso excesivo o a la degeneración [4].

recuperación del tendón de aquiles sin cirugía

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La rotura del tendón de Aquiles es común en los atletas de fin de semana que intentan jugar/entrenar demasiado duro y es menos común en los atletas profesionales bien entrenados. La lesión es más común en los hombres que en las mujeres y la frecuencia de ruptura aumenta a partir de los 30 años.

Cuando el tendón de Aquiles se rompe, puede oírse un sonido de chasquido. La persona puede tener la sensación de haber sido golpeada o pateada en la parte posterior de la pierna. A esto le sigue rápidamente la aparición repentina de un dolor agudo en el tendón y una pérdida de fuerza y función. Si se ha producido una rotura completa, es posible que no se pueda levantar el talón del suelo ni apuntar con los dedos del pie.

tiempo de recuperación de la rotura del tendón de aquiles sin cirugía

Los desgarros parciales del tendón de Aquiles se producen cuando los músculos de la pantorrilla se contraen con fuerza. Una contracción fuerte puede sobrecargar el tendón, provocando su rotura. Esto suele ocurrir en los deportes cuando se cambia rápidamente de dirección, se hace un esfuerzo o se salta.

Si el tendón de Aquiles se rompe parcialmente, el dolor se siente en la parte posterior de la pierna. A menudo se siente como si le hubieran dado una patada en la parte posterior del tobillo. También puede oírse un chasquido, un crujido o un desgarro. Puede haber hinchazón alrededor del tendón de Aquiles y puede tener dificultad para caminar debido al dolor y a la debilidad de la pantorrilla. Otros síntomas son:

Si se ha desgarrado parcialmente el tendón de Aquiles, no debe realizar actividades que aumenten el flujo sanguíneo al tendón y, por tanto, aumenten el sangrado y la hinchazón. Entre ellas se encuentran las duchas calientes, los estiramientos de la pantorrilla, las friegas de calor, el consumo de alcohol y la actividad excesiva.