Maquina para apnea del sueño

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Se calcula que 18 millones de adultos estadounidenses padecen apnea del sueño. El tratamiento de referencia -una máquina CPAP- ofrece un sueño saludable y reparador, pero muchas personas tienen dificultades para utilizarlo. Hasta el 50% de los pacientes dejan de utilizar el dispositivo. (E+/Getty Images)

Cuando los médicos le dijeron a Frances Faulkenburg que tenía apnea del sueño, estaba más que preparada para aliviar su existencia cansada todo el tiempo. Solía quedarse dormida en los semáforos en rojo mientras estaba al volante. Por la noche, se despertaba jadeando, con el corazón palpitando. Su marido le dijo que roncaba.

La CPAP, o presión positiva continua en las vías respiratorias, suele ser una de las primeras soluciones que los médicos sugieren para la apnea del sueño. Con este trastorno, la respiración de una persona se detiene y comienza con tanta frecuencia durante la noche que puede provocar o agravar problemas de salud. La Fundación Nacional del Sueño calcula que más de 18 millones de adultos estadounidenses padecen apnea del sueño.

Una máquina CPAP insufla un chorro de aire en la parte posterior de la garganta para facilitar la respiración. Evita que los músculos de la parte posterior de la garganta se estrechen, lo que puede constreñir las vías respiratorias y provocar ronquidos o trastornos del sueño.

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Gaertner contó a Wilk que durante toda su vida ha padecido frecuentes brotes de faringitis estreptocócica y que los médicos a menudo se daban cuenta de que tenía las amígdalas grandes. En la universidad, cuando Gaertner estudiaba en la Universidad de Denver, sufrió un caso especialmente grave de amigdalitis y tuvo que someterse a una pequeña intervención. Desde entonces, no dormía bien. Gaertner pensó que simplemente tenía un sueño pésimo y que tenía que vivir con un agotamiento perpetuo.

Wilk descubrió que Gaertner tenía una infección bacteriana y lo trató, pero también le preguntó si alguna vez se había sometido a una prueba de apnea del sueño, una enfermedad que hace que las personas dejen de respirar y empiecen a hacerlo varias veces mientras intentan dormir.

Durante el sueño, es normal relajarse ocasionalmente y dejar de respirar temporalmente. Las personas que dejan de respirar temporalmente menos de cinco veces por hora se consideran normales. Pero los resultados de Gaertner fueron sorprendentes.

«Tenía la peor apnea del sueño que he visto en mi carrera», dijo Wilk. «Sus vías respiratorias se cerraban, de media, cada 25 segundos. Sus niveles de oxígeno eran tan bajos como el 31%, y cada vez que se cerraban las vías respiratorias, se despertaba. Nunca llegó a las fases profundas del sueño. Lo sorprendente es que todavía funcionaba».

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CPAP significa presión positiva continua en las vías respiratorias y es el tratamiento más popular para la apnea obstructiva del sueño (AOS). Aunque existen otras opciones de tratamiento para la AOS, la CPAP es el único tratamiento que puede ofrecer un alivio inmediato a la mayoría de las personas con este trastorno del sueño.

Es posible que empiece a ver resultados tan pronto como empiece el tratamiento con CPAP. La terapia de CPAP elimina las obstrucciones y hace que la mayoría de los ronquidos cesen. Como resultado, sentirá una mejora en la calidad de su sueño, desde una menor somnolencia diurna hasta un mayor estado de alerta durante el día.

Con el tiempo, la terapia CPAP también puede reducir la presión arterial y también prevenir o revertir las condiciones de salud graves, como las enfermedades del corazón. El aire que suministran las máquinas de CPAP suele ser «aire normal» y no oxígeno concentrado. Por lo tanto, la CPAP suele ser un tratamiento médico seguro.

La terapia CPAP funciona empujando el aire hacia la parte posterior de la garganta, donde los tejidos de la garganta se colapsan durante el sueño. Este colapso de la garganta es la principal causa de la apnea del sueño y los ronquidos. El tratamiento con CPAP actúa «entablillando» las vías respiratorias, permitiendo la inhalación y exhalación de aire.

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Máquinas CPAP: Consejos para evitar 10 problemas comunesLa CPAP es un tratamiento importante para la apnea obstructiva del sueño, pero puede ser frustrante al principio. Aprenda a evitar las máscaras incómodas y otros problemas comunes de la CPAP.Por el personal de Mayo Clinic

La terapia de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) es un tratamiento común para la apnea obstructiva del sueño. Una máquina de CPAP utiliza una manguera conectada a una máscara o pieza nasal para suministrar una presión de aire constante y estable que le ayude a respirar mientras duerme.

Trabaja estrechamente con tu médico y con el proveedor de CPAP para asegurarte de que tienes una máscara de CPAP que se ajusta correctamente. Cada persona tiene una forma de cara diferente, por lo que el estilo y el tamaño de la mascarilla adecuados para otra persona pueden no servirle a usted.

En primer lugar, prueba a llevar sólo la mascarilla de CPAP durante breves periodos de tiempo mientras estás despierto, por ejemplo, mientras ves la televisión. A continuación, pruebe a llevar la mascarilla y el tubo con la máquina encendida durante el día mientras está despierto.

Una vez que se haya acostumbrado a la sensación, empiece a utilizar la máquina CPAP cada vez que duerma, incluso durante las siestas. Utilizar la máquina CPAP sólo de vez en cuando puede retrasar el acostumbramiento. Sigue utilizándola durante varias semanas o más para ver si la mascarilla y la presión son adecuadas para ti.