Dolor de codos y manos dormidas

atrapamiento del nervio cubital

El síndrome del túnel carpiano se produce cuando el nervio mediano de la muñeca queda presionado o comprimido. El túnel carpiano es el ligamento y el hueso de la base de la mano que recubre el nervio mediano y los tendones. Este nervio va desde el antebrazo hasta la palma de la mano y proporciona movimiento y sensibilidad al pulgar y a los tres primeros dedos.

Cuando el nervio mediano se comprime, puede causar hormigueo, entumecimiento y dolor en la mano, el antebrazo, la muñeca o el codo. Agarrar objetos o realizar actividades que le hagan doblar la muñeca puede empeorar el dolor y otros síntomas. Las tareas cotidianas pueden volverse más difíciles, ya que le resulta más complicado sujetar objetos como un tenedor o utilizar el pulgar para realizar tareas sencillas como abrir un frasco.

Aunque puede pensar que este síndrome afecta a las manos, los dedos y la muñeca, el dolor también puede extenderse al codo. Una afección similar denominada síndrome del túnel cubital también puede causar dolor u hormigueo en el codo cuando el nervio cubital está irritado o dañado.

cómo arreglar un nervio pinzado en el codo

El síndrome del túnel cubital es una afección provocada por el aumento de la presión sobre el nervio cubital en el codo. Hay una protuberancia de hueso en la parte interna del codo (epicóndilo medial) bajo la cual pasa el nervio cubital. Este lugar se suele denominar «hueso de la risa» (véase la figura 1). En este lugar, el nervio cubital se encuentra directamente junto al hueso y es susceptible de sufrir presión. Cuando la presión sobre el nervio es lo suficientemente grande como para alterar su funcionamiento, se puede sentir entumecimiento, hormigueo y dolor en el codo, el antebrazo, la mano y/o los dedos.

La presión sobre el nervio cubital en el codo puede desarrollarse de varias maneras. El nervio está situado justo al lado del hueso y tiene muy poco acolchado sobre él, por lo que la presión sobre éste puede ejercer presión sobre el nervio. Por ejemplo, si se apoya el brazo contra una mesa en la parte interna del codo, el brazo puede dormirse y doler por la presión sostenida sobre el nervio cubital. Si esto ocurre repetidamente, el entumecimiento y el dolor pueden ser más persistentes. En algunos pacientes, el nervio cubital del codo chasquea de un lado a otro sobre la protuberancia ósea (epicóndilo medial) cuando el codo se dobla y se endereza. Si esto ocurre de forma repetitiva, el nervio puede estar muy irritado. Además, la presión sobre el nervio cubital puede producirse al mantener el codo en una posición doblada durante mucho tiempo, lo que estira el nervio a través del epicóndilo medial. Esta flexión sostenida del codo suele producirse durante el sueño. A veces el tejido conjuntivo sobre el nervio se engrosa, o puede haber variaciones de la estructura muscular sobre el nervio en el codo que causan presión sobre el nervio. El síndrome del túnel cubital se produce cuando la presión sobre el nervio es lo suficientemente importante y sostenida como para perturbar el funcionamiento del nervio cubital.

tratamiento del síndrome del túnel cubital

El nervio cubital es uno de los tres nervios principales del brazo. Se desplaza desde el cuello hasta la mano, y puede comprimirse en varios lugares a lo largo de su recorrido, como por ejemplo debajo de la clavícula o en la muñeca. El lugar más común de compresión del nervio es detrás de la parte interior del codo. La compresión del nervio cubital en el codo se llama «síndrome del túnel cubital».

El entumecimiento y el hormigueo en la mano y los dedos son síntomas comunes del síndrome del túnel cubital. En la mayoría de los casos, los síntomas pueden controlarse con tratamientos no quirúrgicos, como cambios en las actividades y el uso de aparatos ortopédicos. Si los métodos no quirúrgicos no mejoran los síntomas, o si la compresión del nervio provoca debilidad muscular o daños en la mano, el médico puede recomendar la cirugía.

En el codo, el nervio cubital viaja a través de un túnel de tejido (el túnel cubital) que pasa por debajo de una protuberancia de hueso en la parte interior del codo. Esta protuberancia ósea se llama epicóndilo medial. El lugar donde el nervio pasa por debajo del epicóndilo medial se conoce comúnmente como «hueso de la risa». En el hueso de la risa, el nervio está cerca de la piel, y los golpes provocan una sensación de choque.

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