Suplemento alimenticio para ancianos

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La desnutrición es un grave problema de salud en las personas mayores. Una mala nutrición puede provocar una reducción de la inmunidad, una mayor susceptibilidad a las enfermedades, un deterioro de las capacidades cognitivas y una disminución general de la calidad de vida. Si no se aborda, es un factor de riesgo de aumento de la mortalidad en los adultos mayores, según el American Journal of Clinical Nutrition.

Como hijo adulto o cuidador de un adulto mayor, es importante entender los retos a los que se enfrentan para mantener una nutrición adecuada en su dieta diaria. Algunos son retos físicos, como la dificultad para desplazarse por la cocina debido a la falta de movilidad. La disminución de la fuerza física también puede dificultar el uso de herramientas y utensilios de cocina como el abrelatas o el robot de cocina.

El proceso de envejecimiento también puede contribuir a una mala nutrición. Algunas personas mayores sufren disfagia, es decir, dificultad para tragar alimentos o líquidos. Otros se enfrentan a una disminución de los sentidos del olfato y el gusto, lo que hace que los alimentos sean menos apetecibles que antes. La fatiga también es consecuencia de una mala alimentación. Cuando se combinan estos factores con una dieta restringida y menos sabrosa -baja en sodio/baja en grasas- que requieren algunos ancianos, la falta de deseo de comer o preparar una comida saludable se hace evidente. Y es comprensible.

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Una autorización de uso de emergencia (EUA) permite a la FDA autorizar productos médicos no aprobados o usos no aprobados de productos médicos aprobados para ser utilizados en una emergencia de salud pública declarada cuando no hay alternativas adecuadas, aprobadas y disponibles.

Los estudios de reproducción animal han mostrado un efecto adverso en el feto y no hay estudios adecuados y bien controlados en humanos, pero los beneficios potenciales pueden justificar el uso en mujeres embarazadas a pesar de los riesgos potenciales.

Existen pruebas positivas de riesgo fetal en humanos basadas en datos de reacciones adversas procedentes de la experiencia de investigación o comercialización o de estudios en humanos, pero los beneficios potenciales pueden justificar el uso en mujeres embarazadas a pesar de los riesgos potenciales.

Los estudios en animales o en humanos han demostrado anormalidades fetales y/o hay evidencia positiva de riesgo fetal en humanos basada en datos de reacciones adversas de la experiencia de investigación o de comercialización, y los riesgos involucrados en el uso en mujeres embarazadas claramente superan los beneficios potenciales.

Tiene un alto potencial de abuso. Tiene un uso médico actualmente aceptado en el tratamiento en los Estados Unidos o un uso médico actualmente aceptado con severas restricciones. El abuso puede conducir a una dependencia psicológica o física grave.

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Aunque coma una gran variedad de alimentos, ¿cómo puede estar seguro de que está recibiendo todas las vitaminas, minerales y otros nutrientes que necesita a medida que envejece? Si tiene más de 50 años, sus necesidades nutricionales pueden cambiar. El primer punto de partida es elegir los alimentos con conocimiento de causa, asegurándose de obtener una variedad de alimentos y vigilando el consumo de calorías. Los suplementos y los alimentos enriquecidos también pueden ayudarle a obtener las cantidades adecuadas de nutrientes. Para ayudarte a tomar decisiones informadas, habla con tu médico o con tu dietista titulado. Ellos pueden colaborar con usted para determinar si su ingesta de un nutriente específico puede ser demasiado baja o demasiado alta y, a continuación, decidir cómo puede lograr un equilibrio entre los alimentos y los nutrientes que necesita personalmente.

Los suplementos dietéticos actuales no son sólo vitaminas y minerales. También incluyen otras sustancias menos conocidas, como hierbas, productos botánicos, aminoácidos, enzimas y extractos de animales. Algunos suplementos dietéticos se conocen bien y están establecidos, pero otros necesitan más estudios. Sea cual sea su elección, los suplementos no deben sustituir a la variedad de alimentos importantes para una dieta saludable.