Torcedura de pie empeine

Esguince en la parte superior del pie

Las lesiones de Lisfranc (parte media del pie) se producen cuando se rompen los huesos de la parte media del pie o se desgarran los ligamentos que la sostienen. La gravedad de la lesión puede variar de simple a compleja, implicando a muchas articulaciones y huesos del mediopié.

Una lesión de Lisfranc se confunde a menudo con un simple esguince, especialmente si la lesión es el resultado de una simple torsión y caída. Sin embargo, la lesión de la articulación de Lisfranc no es un simple esguince que deba ser simplemente «superado». Se trata de una lesión grave que puede tardar muchos meses en curarse y cuyo tratamiento puede requerir cirugía.

El mediopié es la región central del pie, donde un grupo de huesos pequeños forma un arco en la parte superior del pie. Desde este grupo, cinco huesos largos (metatarsianos) se extienden hasta los dedos. Los huesos se mantienen en su sitio gracias a los tejidos conectivos (ligamentos) que se extienden a lo largo y ancho del pie. Sin embargo, no hay ningún tejido conectivo que sujete el primer metatarsiano al segundo. Una caída con torsión puede romper o desplazar (dislocar) estos huesos fuera de su sitio.

Cuánto tarda en curarse un esguince de pie

Dado que el pie soporta todo el peso del cuerpo con cada paso y contiene numerosos huesos y articulaciones, es de esperar que el pie corra un alto riesgo de sufrir esguinces. Sin embargo, los esguinces del pie son bastante raros, excepto en las personas que practican ciertos deportes u ocupaciones que someten a los pies a movimientos de torsión o flexiones anormales.

En un esguince leve o moderado, la zona del mediopié estará hinchada y sensible, y puede haber algún hematoma local (decoloración negra y azul). En los esguinces más graves, es posible que no pueda soportar peso sobre el pie lesionado.

Después de revisar sus síntomas, su médico le pedirá que describa exactamente cómo se lesionó el pie. También querrá saber cuál es su ocupación, sus actividades recreativas, su participación en deportes, cualquier traumatismo anterior en el pie o cirugía del pie y el tipo de calzado que suele llevar.

A continuación, el médico le examinará los pies, comparando el pie lesionado con el que no lo está. Durante este examen, el médico observará cualquier hinchazón o hematoma, así como cualquier cambio en la flexibilidad o la amplitud de movimiento. El médico también presionará y palpará suavemente el pie lesionado para comprobar si hay sensibilidad o anomalías óseas.

Tratamiento del esguince de pie

¿Qué es? Un esguince de pie es una rotura de ligamentos, las resistentes bandas de tejido fibroso que conectan los huesos entre sí dentro de una articulación. Los esguinces varían en gravedad desde el grado I hasta el grado III. Dado que el pie soporta todo el peso del cuerpo a cada paso y contiene numerosos huesos y articulaciones, cabe esperar que el pie corra un alto riesgo de sufrir esguinces. Sin embargo, los esguinces del pie son bastante raros, excepto en las personas que practican ciertos deportes u ocupaciones que someten a los pies a movimientos de torsión o flexiones anormales.

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Tratamiento del esguince de pie en casa

Julie Saccone es una especialista en comunicación y antigua periodista que empezó a escribir en 2003. Trabaja en el sector sanitario destilando los resultados de las investigaciones y los temas médicos complejos para los medios de comunicación y las publicaciones comerciales. Saccone ha publicado en periódicos como el «National Post» y el «StarPhoenix». Es licenciada en periodismo por la Universidad de Ryerson y licenciada en ciencias con honores.

Se calcula que el 75% de los estadounidenses sufren dolor de pies a lo largo de su vida, según el Centro Médico de la Universidad de Maryland. Aunque algunos dolores de pies no son graves, el dolor en el tobillo y el empeine, o arco del pie, suele ser un signo de una afección que requiere tratamiento médico. Reconocer las señales de advertencia le ayudará a aliviar el dolor y a prevenir complicaciones posteriores que puedan limitar su movilidad.

La causa más común del dolor de tobillo es un esguince de tobillo o una lesión que hace que el ligamento del tobillo se desgarre o se estire, dicen MedlinePlus.com y MayoClinic. com afirman que otras causas son la fractura de tobillo, la artritis, la inflamación del tendón de Aquiles, las fracturas por estrés o las grietas en los huesos de los pies por fuerza repetitiva o uso excesivo, las distensiones y el síndrome del túnel tarsiano, es decir, la compresión o el apriete del nervio que va del tobillo al pie, afirman MayoClinic.com y la Sociedad Ortopédica Americana del Pie y el Tobillo. El dolor de tobillo también puede tener su origen en dos condiciones que son fuentes comunes de dolor en el empeine – arcos anormalmente altos, o pies planos, una condición en la que el arco del pie se derrumba de manera que el pie es plana contra el suelo, la Universidad de Maryland Medical Center señala.